Na een intakegesprek waarin uw doelstellingen en mogelijkheden worden bekeken ga ik aan de slag om uw persoonlijk beweeg- of sportprogramma op maat samen te stellen. Er wordt onderling bekeken of en wanneer uw programma wordt geëvalueerd en bijgestuurd.
Wat mag u concreet verwachten:
- Een persoonlijk schema rond uithouding, kracht en/of lenigheid (soms ook snelheid, coördinatie en evenwicht afhankelijk van de doelstellingen).
- Een duidelijk planning wanneer welk onderdeel van het programma kan uitgevoerd worden, rekening houdend met uw doelstellingen en mogelijkheden, de wetenschappelijke achtergrondinformatie indachtig.
- Snelle service: na het intakegesprek heeft u binnen de week uw programma op maat.
- Tussentijdse evaluatie en bijsturing (indien gewenst).
- Kostprijs: 200 euro (excl. BTW en verplaatsing) voor een intakegesprek, schema van een half jaar en 2 tussentijdse evaluatiemomenten (gesprekken).
Maak een afspraak via het afsprakenformulier of vraag meer info via het contactformulier.